Fysiurgisk massage

MH Sportsmassage

Din behandler

Fysiurgisk massage & akupunktur

Fysiurgisk sportsmassage:



Alle har gavn af massage.



Massage er for dig, som ønsker at pleje kroppen.

Fysiurgisk massage kan være forebyggende og afhjælpende på  skader.


Har du muskelspændinger og muskelsmerter efter sport, en lang arbejdsdag eller ønsker du at forkæle dig selv, kan jeg anbefale den fysiurgiske sportsmassage.


Fysiurgisk sportsmassage er en dybdegående behandling af muskulaturen. Myoser og spændinger bearbejdes, blodcirkulationen øges, iltoptagelsen i musklerne øges og affaldsstoffer frigøres og udskilles. Denne behandling giver øget energi og smidigheden i musklerne genfindes og forbedres. 

 

Sportsmassage medvirker bl.a. til forøget psykisk og fysisk velvære, samt til at kroppen restituerer hurtigere og kan yde optimalt.


Massage anvendes f.eks. af mange seriøse sportsudøvere som forebyggende behandling, til at forkorte restitutionstiden efter træning og konkurrence, samt til at fremme helingsprocesserne efter skade.


Som en del af behandlingen bruger jeg også triggerpunkts terapi og passive udstræk, og skulle der være behov for det vil du få trænings/selvhjælps øvelser med hjem.

Fysiurgisk massage og sportsmassage kan være afhjælpende på bl.a.:

•  Hovedpine

•  Knæproblemer

•  Frossen skulder

•  Spændt nakke/skulder

•  Ischias

•  Ondt i ryggen

•  Museskader

•  Tennis- og golfalbue

•  Sportsskader/arbejdsskader

•  Stress

•  Almen velvære

•  Ømme muskler generalt