Ryg og lændesmerter

Ryg og lændesmerter kan være frygteligt invaliderende, og der kan være mange årsager til disse smerter.

De kan være akut opstået, eksempelvis ved forkert løft eller vred i kroppen, eller af mere langvarige eller kroniske karakter, hvor årsagen tit skal findes et andet sted i kroppen.


Dog er en af de oftest forekommende grunde kronisk smerte i lænd "slidgigt" (discus degeneration) , specielt efter 40 års alderen.

Selvom det kaldes slidgigt, er det egentlig ikke rigtig slidgigt, som vi kender det fra andre led i kroppen, men mere en slid forandring.

Discus degeneration er en tilstand hvor vores diskusskiverne mellem leddene bliver fladere og nedbrydes, dette skaber dårlig bevægelse og øget slid på leddene.


Hyppige symptomer.

  • Stivhed i ryggen, især efter inaktivitet.
  • Nedsat bevægelighed i lænden.
  • Øget muskelspændinger i lænden.
  • Føleforstyrrelser, særligt balde og ben, hvis nerver er påvirket grundet tryk.




Fælles for problemstillingerne er at det smerter, giver nedsat bevægelse,

men også at der i de fleste tilfælde kan behandles til mindre smerter og bedre bevægelighed.




Når du kommer til MH Sportsmassage med smerter i lænd vil du altid få en grundig undersøgelse og vurdering af din problemstilling, inden der behandles på den.

Langt de fleste lændeproblemer kan behandles og afhjælpes med manuel terapi og/eller akupunktur.









Når vi starter behandlingen af dine smerter vil vi også have en bedring.

MH Sportsmassage vil have en bedring efter 5 behandlinger, der gives intensivt.


Pris for første 5 behandlinger kr. 2350,-



Er der mod forventning ingen bedring efter 5 behandlinger stoppes behandlingen, er der bedring men smerter ikke er helt væk forsætter vi gerne behandlingen.


Normalpris pr. behandling kr. 500,-